O NÁS
Sme malá telocvičňa s veľkým srdcom. Naša Telocvičňa je Vašim priestorom pre ventiláciu každodenného vypätia a harmonizácie tela a mysle.
Špecializujeme sa na cvičebnú metódu Pilates Clinic Method, ktorá je kombináciou rôznych škôl pilatesu a tiež rôznych konceptov fyzioterapie, Dynamicko Neuromuskulárnej Stabilizácie, Vojtovej metódy a konceptu Spiraldynamik.
O doplnenie Vašej životodárnej energie sa postaráme na našich hodinách Jogy.
INŠTRUKTORI
VERONIKA HRKELOVÁ
Som pohybový špecialista IQ Pohyb akadémie a pohybu sa venujem už viac ako 20 rokov. Po absolvovaní Vysokej školy hotelovej v Prahe som si uvedomila, že pohyb pre mňa znamená viac, ako len hobby a spôsob oddychu. Toto zistenie ma viedlo k odbornejšiemu vzdelávaniu sa v tejto oblasti. Od aerobicu, cez fitness, až po bojové športy, som sa postupne zoznámila s cvičebnou metódou Pilates, ktorá je v súčasnosti mojou prioritou. Vďaka Pilates som zistila, že iba aerobný pohyb pre udržanie mojej životnej rovnováhy nestačí.
MARCELA CHATRNÚCHOVÁ
K cvičeniu jogy ma pred pätnástimi rokmi priviedla najmä disharmónia v mojom živote a dobrá kamoška :) Neustály tlak v práci, bolesť tela a potreba nastolenia rovnováhy sa stali hlavným dôvodom, pre ktorý som nastúpila na nikdy nekončiacu cestu poznania jogy. Okrem toho som sa v tom istom období aktívne venovala aj kondičnému boxu a potrebovala túto aktivitu nielen fyzicky vykompenzovať inou.
AKO VYZERAJÚ NAŠE HODINY?
KONTAKTUJTE NÁS
NAVŠTÍVTE NÁS
Pondelok - Sobota
(podľa rozvrhu tréningov)